Yoga matinal au Café Culturel de la pointe

Viens respirer l'air salin du fleuve et réveiller ton énergie avec moi, Joëlle Durand Entraineure, qui te propose un flow de yoga doux et énergisant (Vinyasa) pour bien démarrer ta journée !

Sur la plage ou sur le gazon près du Café culturel, expérimente le yoga en nature et ressource toi!

Quand : le 8 -15 et 22 juillet

Où: Au Café culturel de la pointe (sur la plage), annulé en cas de pluie

Heure: 8h30 à 9h30

Coût : 12$ la séance

À prévoir:

- 1 tapis de sol (yoga)

- 1 gourde d'eau

- 2 blocs du yoga si tu en as

- Des vêtements adaptés à la température et confortables

- Du chasse mouches, pour ton confort ;)

Et pour prolonger la détente, pourquoi ne pas aller déjeuner au Café Culturel par la suite, notre hôte chaleureux, t'offre de bons repas frais et santés.

Paiment:

Sur place (en argent comptant)

Par Virement interac à Info@joelledurand.ca

Ou via lepointdevente.com (des frais de transactions s'appliquent)

Partage l'évènement à tes amis et suis le Café Culturel et la page de joelledurandentraineure pour ne rien manquer !

Dès le 8 juillet, je serai là, prête à t’accueillir avec ton tapis !

Joëlle Durand Entraineure

info@joelledurand.ca

joelledurand.ca

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Il y a plusieurs stationnements accessibles en près du Café Culturel de la pointe, ils sont gratuits et il y a toujours de la place!