

Se sentir bien dans sa nouvelle réalité
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For more info about this event, please contact the event organizer, Centre Sanaaq, at at centresanaaq@montreal.ca or at +1 514-872-0522.
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Atelier de discussion en français destiné aux personnes immigrantes et réfugiées, offrant un espace d’échange convivial pour partager des expériences, tisser des liens, s’entraider et trouver ensemble des solutions aux défis du quotidien.
Les objectifs de la rencontre :
Mieux comprendre les changements et les défis vécus lors de l’immigration et leur impact sur le bien-être ; Découvrir des stratégies pour gérer le stress lié à l’arrivée et à l’adaptation ; Soutenir son bien-être au quotidien en trouvant des repères et des ressources ; Rencontrer d’autres personnes qui vivent des défis semblables et créer des liens.Emplacement de l’activité : Salle 2
Inscription obligatoire.
Ouverture des inscriptions 2 semaines avant l’activité.
Nombre de places : 20
Durée de l’activité : 1h30
Animé par l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) Filiale de Montréal
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
- Free for Accompanying Person
- Yes
Atelier de discussion en français destiné aux personnes immigrantes et réfugiées, offrant un espace d’échange convivial pour partager des expériences, tisser des liens, s’entraider et trouver ensemble des solutions aux défis du quotidien.
Les objectifs de la rencontre :
Mieux comprendre les changements et les défis vécus lors de l’immigration et leur impact sur le bien-être ; Découvrir des stratégies pour gérer le stress lié à l’arrivée et à l’adaptation ; Soutenir son bien-être au quotidien en trouvant des repères et des ressources ; Rencontrer d’autres personnes qui vivent des défis semblables et créer des liens.Emplacement de l’activité : Salle 2
Inscription obligatoire.
Ouverture des inscriptions 2 semaines avant l’activité.
Nombre de places : 20
Durée de l’activité : 1h30
Animé par l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) Filiale de Montréal
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
- Free for Accompanying Person
- Yes
Le centre Sanaaq est situé à 5 minutes à pied de la station de métro Atwater, au 1200 Rue du Sussex, Montréal (Québec) H3H 0E3
Des supports à vélos sont disponibles devant le centre.
Aucune place de stationnement réservée
Business Hours
Upcoming Events
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From September 12th to November 14th 2026Centre Sanaaq - Salle 1 (RDC), Montréal, QCSale is over -
![ATELIER EXPLORATOIRE - Le corps en performance et en mouvement [ARTISTES UNIQUEMENT]](https://tpos.s3.amazonaws.com/events/UT9/26/09/15/001/ut9260915001-1152x648-fr-6a87494f.png)
ATELIER EXPLORATOIRE - Le corps en performance et en mouvement [ARTISTES UNIQUEMENT]
September 15th 2026, 6:00 pmCentre Sanaaq - Salle 3 Animation 1e étage, Montreal, QC -
![COURS DE PILATES - Le corps en performance et en mouvement [TOUS PUBLIC]](https://tpos.s3.amazonaws.com/events/UT9/26/09/16/001/ut9260916001-1152x648-fr-6a874951.png)
COURS DE PILATES - Le corps en performance et en mouvement [TOUS PUBLIC]
September 15th 2026, 7:00 pmCentre Sanaaq - Salle 3 Animation 1e étage, Montreal, QCSold Out -

Ateliers de conversation française – Première session
From September 17th to October 8th 2026Centre Sanaaq, Médialab-musilab, Montréal, QCSold Out















