TON BONHEUR EN ACTION | Saint-Lin-Laurentides

Mettre plus de bonheur dans ta vie, ça s’apprend.

Et surtout… ça se vit, ensemble.

Tu souhaites :

Être plus présente à ta vie ?

Donner plus de sens à tes journées et te reconnecter à l’essentiel ?

Te sentir moins oubliée, moins prise dans le “il faut”, et moins en pilote automatique ?

Bonheur en action t’accompagne pour vivre tes journées avec plus de légèreté, de clarté et de bienveillance, et favoriser ton bien-être durable.

Dans cet atelier pratique, tu pourras :

• Découvrir les 6 macro-nutriments du bonheur, basés sur la science du bonheur

• Expérimenter une dizaine d’exercices simples et concrets, faciles à intégrer au quotidien

• Prendre des moments pour te recentrer, te faire du bien et refaire le plein d’énergie

• Vivre un espace humain et inspirant, pour partager, rire et expérimenter avec d’autres (femmes… et hommes aussi)

• Passer à l’action un pas à la fois, et repartir avec des outils prêts à utiliser immédiatement

Résultat : repartir avec plus de joie, de légèreté et de conscience de ton bonheur, grâce à des gestes simples et puissants à reproduire chaque jour, pour un bien-être durable.

Pour information :

julie.cloutier@revolutionharmonie.com

Date : 11 avril 2026

Lieu : SALLE PAVILLON BEAUDOIN, 704, Rue Saint-Isidore Saint-Lin-Laurentides, Québec J5M 2V2

Durée : 3 heures

39,95 $ + taxes et frais

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