Venez en apprendre plus sur les différentes manières de faire une détox à l’automne. Vous serez ainsi plus à l’aise de choisir parmi des méthodes simples et peu coûteuses, ou des façons de faire plus rapides et drastiques. La détox permet de nettoyer le corps et de le préparer pour la saison hivernale, plus rude. Par la même occasion, vous renforcerez votre système immunitaire; peut-être perdrez-vous aussi un peu de poids. Et vous vous sentirez mieux!