En plus d'être professeure de yoga et de pilates, Diane a suivi sa formation à l'Ashram du noble chemin, Stéphane Vaillancourt, (200 heures) , ensuite pendant 2 ans, elle a suivi la formation Pleine conscience à la Maison de pleine conscience appliquée de Montréal en plus d'être accréditée par l'organisme médecin francophone du Canada.

Qu’est-ce qui transformera votre vie en fête?

La méditation de pleine conscience invite à nous « arrêter », afin d’observer ce qui nous habite à ce moment précis: notre respiration, nos pensées, nos sensations, nos émotions. Comme un témoin, sans-jugement et sans attente.

Durant cette session, vous apprendrez des moyens utiles et efficaces de générer paix et joie en vous et autour de vous

Refunds

No refunds

Exchanges

Up to 15 days before the event starts