Votre chemin vers un mieux-être en toute simplicité
Bibliothèques de Montréal-Nord presents

Votre chemin vers un mieux-être en toute simplicité

In-person Event
From April 22nd to June 10th 2025
1:30 pm – 3:00 pm / Doors: 1:15 pm

5400, boulevard Henri-Bourassa Est, Montréal, QC, Canada

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For more info about this event, please contact the event organizer, Bibliothèque Henri-Bourassa, at at biblio.mtlnord@montreal.ca or at +1 514-328-4000 #4127.

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Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.

Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.

Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!


Bibliothèque Henri-Bourassa

Les mardis du 22 avril au 10 juin, 13 h 30 à 15 h 00.

Access for persons with mobility impairment
Yes
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Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.

Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.

Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!


Bibliothèque Henri-Bourassa

Les mardis du 22 avril au 10 juin, 13 h 30 à 15 h 00.

Access for persons with mobility impairment
Yes

Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Bibliothèque Henri-Bourassa.

Bus: 69, 380, 439, 469

+1 514-328-4000 #4127
biblio.mtlnord@montreal.ca
montreal.ca/lieux/bibliotheque-henri-bourassa

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