

Votre chemin vers un mieux-être en toute simplicité
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For more info about this event, please contact the event organizer, Bibliothèque Henri-Bourassa, at at biblio.mtlnord@montreal.ca or at +1 514-328-4000 #4127.
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Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.
Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.
Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!
Bibliothèque Henri-Bourassa
Les mardis du 8 octobre au 26 novembre,
13 h 30 à 15h.
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
Participez à une série de 8 ateliers axée sur votre mieux-être. Les thèmes couverts sont : respiration, stress, détente, environnement, ressourcement, émotions, croyances, valeurs, alimentation, activité physique, sommeil, relations et communications.
Comme ils sont interconnectés, vous êtes invité.e à suivre l'ensemble des 8 ateliers.
Voici une occasion exceptionnelle de miser sur vous, parce que vous êtes important.e!
Bibliothèque Henri-Bourassa
Les mardis du 8 octobre au 26 novembre,
13 h 30 à 15h.
- Access for persons with mobility impairment
- Yes
Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Bibliothèque Henri-Bourassa.
Bus: 69, 380, 439, 469
Upcoming Events
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From September 9th to December 2nd 2025Bibliothèque Henri-Bourassa, Montréal, QCSold Out -

Club de jeux de société Jouons ensemble!
From September 16th to December 9th 2025Bibliothèque Henri-Bourassa, Montréal, QC -

Club Lecto
From September 17th 2025 to June 17th 2026Bibliothèque Julio-Jean-Pierre (MCC), Montréal-Nord, QCSold Out -

Espace F (10-15 ans)
From September 26th to December 19th 2025Pavillon Henri-Bourassa, Montréal, QC














