Les jeudis des retraités : La posture en mouvement pour un dos en santé
Bibliothèques de Montréal-Nord presents

Les jeudis des retraités : La posture en mouvement pour un dos en santé

In-person Event
January 26th 2023
2:00 pm – 3:00 pm / Doors: 3:45 pm

12002 Bd Rolland, Montréal-Nord, QC, Canada

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Un atelier pour vous familiariser avec le fonctionnement du corps et la posture.
Pour développer un meilleur usage de soi, afin de préserver la santé de sa colonne vertébrale et identifier les comportements nuisibles et les mauvaises postures, qui peuvent engendrer de la fatigue, des raideurs musculaires et des douleurs au dos.

Jeudi 26 janvier, 14h à 15h.

Access for persons with mobility impairment
Yes
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Un atelier pour vous familiariser avec le fonctionnement du corps et la posture.
Pour développer un meilleur usage de soi, afin de préserver la santé de sa colonne vertébrale et identifier les comportements nuisibles et les mauvaises postures, qui peuvent engendrer de la fatigue, des raideurs musculaires et des douleurs au dos.

Jeudi 26 janvier, 14h à 15h.

Access for persons with mobility impairment
Yes

Les lignes d'autobus suivantes passent près de la Maison culturelle et communautaire de Montréal-Nord.

Bus: 469, 49, 69, 380

+1 514-328-4000 #5626
biblio.mtlnord@montreal.ca
montreal.ca/lieux/bibliotheque-de-la-maison-culturelle-et-communautaire

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