La préparation sportive : repousser ses limites grâce à la science

De quelle manière la science aide-t-elle à optimiser la préparation physique et la préparation mentale d’un athlète professionnel ou amateur en vue d’une performance sportive? Quels sont les bienfaits de l’activité physique sur notre bien-être, sur notre santé globale et sur la prévention des maladies chroniques? Comment le sport peut-il jouer un rôle clé dans la récupération à la suite d’une maladie?

Aux expertises des professeures de l’Université de Montréal Ève Crépeau (nutrition) et Isabelle Doré (kinésiologie et sciences de l’activité physique) se juxtaposeront les expériences inspirantes de deux personnalités : le cycliste québécois Antoine Duchesne, ambassadeur des Championnats du Monde Route UCI 2026, et le président-directeur général de PROCURE, Laurent Proulx, qui a bénéficié de l’accompagnement d’une équipe de recherche de l’UdeM pour une traversée du Canada à vélo en 2025. La discussion sera animée par la journaliste Noémi Mercier.