Geneviève est profondément intuitive! Elle se laisse guider par la vie avec confiance. Elle a une formation en Hatha yoga. Elle évolue sa pratique personnelle vers différents style : yin, vinyasa, stretching. Par la pureté de ses intentions, Geneviève vous accompagnera afin de vous guider vers l’apaisement, le calme, la détente, le moment présent et la pleine conscience.

Le Yoga Sportif est une série de postures qui vont aider toutes personnes pratiquant un sport pour le plaisir autant qu'aux sportifs de compétitions. Nous verrons comment entretenir la souplesse, la puissance et l'énergie dont ils ont besoin lors d'une activité physique. Activé les muscles sans les fatiguer, crée de la liberté dans les mouvements, développer agilité et rapidité. Créé une stabilité émotionnelle et rendre l'esprit vif, calme et centré!

Convient aussi aux débutants, intermédiaires

Refunds

No refunds

Exchanges

Up to 15 days before the event starts