Il ne s’agit pas d’une conférence où vous resterez assis passivement à attendre une inspiration miraculeuse qui vous transformera instantanément.

Dès les premières minutes, je vous amènerai à mettre en application les trois principes qui détermineront votre réussite : l’engagement, la connaissance du fonctionnement de votre métabolisme et la persévérance.

Je ne serai pas là pour vous motiver en embellissant la réalité, mais bien pour vous dire la vérité sur la perte de poids et démolir les croyances actuelles qui vous poussent à la privation, l’exercice de haute intensité et l’utilisation de diètes désastreuses pour votre métabolisme.Vous apprendrez à fournir à votre corps l’équilibre dont il a besoin pour maigrir.

La réussite en perte de poids se résume ainsi : atteindre un poids santé et le maintenir pour le reste de votre vie.

Perdre 40 lb et en reprendre 50 par la suite n’a rien à voir avec la réussite dont je vous parle ici. Elle implique que vous devez faire un changement significatif dans votre vie.

Je vous enseignerai comment y arriver!