Oui, un rythme de vie équilibré, ça existe!  Chacun d'entre nous peut trouver l'équilibre.

J'accompagne des personnes en quête d'équilibre depuis plus de 20 ans. Et je peux vous confirmer que c'est possible d'y arriver. 

Trois principes guident mon accompagnement et mes enseignements :

• Ralentir le rythme est un choix de vie qui doit se faire en douceur.       

• Chaque rythme de vie équilibré est personnel et unique à chacun.

• L'équilibre de vie est un processus et non une destination.  

Cette conférence, appuyée sur ces ancrages, vise à vous faire découvrir :

• Les avantages d’une vie plus calme pour votre santé globale.

• Les facteurs de réussite pour ralentir et atteindre vos objectifs.

• Une démarche concrète pour entamer un ralentissement sans compromettre vos réalisations.

• Une occasion d’échanger et partager avec des gens qui, tout comme vous, recherchent l’équilibre. 

Une période de questions/discussion est prévue à la fin de la conférence.

Un outil synthèse et concret vous sera également remis afin de vous permettre d'entamer une démarche pour retrouver un rythme de vie équilibré dès maintenant. 

Au plaisir de vous savoir en ligne le 24 mai prochain! 

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