Cardio Hybride avec Kim Desjardins
L'Artère, art de la danse et du mouvement presents

Cardio Hybride avec Kim Desjardins

In-person Event
October 7th 2020
11:00 am – 12:00 pm

336 rue du Roi, Québec, QC, Canada
For more information about this event, please contact L'Artère, art de la danse et du mouvement at inscriptions@larteredanse.ca.

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Pour bénéficier du tarif Membre de L'Artère, c'est ici.

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Cet atelier s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son cardio, repousser ses limites et renforcer son core de manière globale.

Matériel requis :

— Elastique (1,5 m minimum)
— Espadrilles
— Tapis de yoga

╱╱╱╱╱

Le plan :

1. 30 minutes de cardio intense
2. 30 minutes de core (travail au sol et debout, avec elastique)

Refunds
Until June 24th 2022
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Cet atelier s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son cardio, repousser ses limites et renforcer son core de manière globale.

Matériel requis :

— Elastique (1,5 m minimum)
— Espadrilles
— Tapis de yoga

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Le plan :

1. 30 minutes de cardio intense
2. 30 minutes de core (travail au sol et debout, avec elastique)

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inscriptions@larteredanse.ca
www.larteredanse.ca/

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